Weiter geht es mit einem Rezept unserer Jamie Oliver Woche. Nachdem es ja schon Risotto, Auflauf und Suppe gab, fehlt natürlich noch etwas von unseren Lieblingsgerichten: genau, eine Quiche mit Gemüse.
Hier haben wir uns für eine schnelle Quiche von Blech entschieden. Schnell aus dem Grund, da der Teig nicht selbst gemacht wird, sondern gekaufter Filoteig verwendet wird. Außerdem kommt unser sehr beliebter Brokkoli in die Quiche und Cheddar rein und oben auf.
Die Quiche ist wirklich schnell zubereitet, wobei ich für Filoteig zu grobmotorisch veranlagt bin und mir ein Mürbeteig wahrscheinlich schneller von der Hand gegangen werden.
Sonst war die Quiche sehr lecker und der Filoteig schön knusprig.
| ========== | REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4 |
| Titel: | Schnelle Quiche vom Blech |
| Kategorien: | Quiche, Vegetarisch, Brokkoli, Zucchini, Jamie Oliver |
| Menge: | 4 Portionen |
Zutaten
| Olivenöl | |||
| 6 | Freilandeier Größe M | ||
| 1 | Bund | Frühlingszwiebeln | |
| 55 | Gramm | Cheddarkäse, gereift | |
| 1 | Zucchini, groß | ||
| 300 | Gramm | Brokkoli | |
| 250 | Gramm | Filoteig |
Quelle
| Homepage Jamie Oliver | |
| frei übersetzt: Katja Brenner |
| Erfasst *RK* 02.05.2021 von | |
| Katja Brenner |
Zubereitung
1. Den Backofen auf 180 °C vorheizen.
2. Ein 25*35 cm großes Blech mit 1 TL Öl einölen. Die Eier in eine Schüssel aufschlagen und mit einer Gabel verrühren.
3. Die Filoteigblätter auf dem Blech auslegen – immer abwechselnd horizontal und vertikal, dabei zwischendrin die Teigblätter mit ein bißchen Ei einstreichen. (Dabei darauf achten, dass die ersten Blätter den Boden bedecken und dann an den Seiten so liegen, damit die Füllung nicht rausläuft).
4. Die Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden und zu den restlichen Eiern zugeben. Den Cheddar grob reiben (ein bißchen für oben beiseite stellen) und die Zucchini ebenfalls grob reiben und beides zu den Eiern zugeben. Den Brokkoli in Röschen brechen und dünn schneiden. Mit Meersalz und Pfeffer abschmecken und alles gut verrühren.
5. Die Mischung vorsichtig auf den Teig geben und gleichmäßig verteilen, so dass es eine glatte Fläche ist, dann den restlichen Käse darüber verteilen.
6. Auf der unteren Schiene 35 min backen, bis der Filoteig goldbraun ist und die Füllung fest.
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