Jambalaya

Am Samstag wurde das 20jährige Bestehen des Kindergartens mit einem Tag der offenen Tür gefeiert. Außerdem wurde das Klettergerüst, das der Elternbeirat organisiert hatte, eingeweiht.

Morgens haben wir dann um 10 mit dem Aufbau und der Deko begonnen. Leider hat das etwas länger gedauert als geplant und ich bin um 12.40 nach Hause gelaufen, schnell gegessen, um dann um 13.00 wieder Brötchen zu schmieren. Das Fest war recht gut besucht, der Wetter hielt, 19 Kuchen wurden komplett verkauft, nur die belegten Brötchen sind nicht so gut angekommen.

Da ich mit einem solchen Verlauf gerechnet hatte, habe ich am Freitag abend ein Jambalaya gekocht. Meine Vermutung ist ja, dass Jambalaya der amerikanische, kreolische, südstaatlich Ausdruck für ‚Wochesupp‘ ist. Es scheint so viele Rezepte wie Familien zu geben. Ich hatte mich für ein Rezept entschieden, das mal in einer Kochduell-Zeitung war. Die Schrimps haben wir weggelassen, da man sie nicht besonders herausschmeckt.

========== REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4
Titel: Jambalaya
Kategorien: Reis
Menge: 4 Personen

Zutaten

250 Gramm   Schinkenwurst
2     Grüne Paprika
1 1/2 Tassen   Shrimps
1 klein.   Dose geschälte Tomaten
1     Zwiebel
1     Knoblauchzehe
1 Essl.   Frische, gehackte Petersilie
1 Essl.   Butter
1 Essl.   Mehl
200 Gramm   Reis
1 Essl.   Worcestersoße
1 Teel.   Getrockneter Thymian
1 Teel.   Tabasco
      Salz, Pfeffer

Quelle

  Kochduell 02/2001, Seite 11
  Erfasst *RK* 05.09.2006 von
  Katja Brenner

Zubereitung

Die Schinkenwurst in Scheiben schneiden. Die Paprika waschen und würfeln. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken.

Die Butter und das Mehl in einem Topf gut miteinander verrühren bis es schäumt. Nach ein paar Minuten die Schinkenwurst und die Paprikawürfel zugeben und alles 5 min bei mittlerer Hitze braten lassen.

Die Shrimps, die geschälten Tomaten, die Zwiebelwürfel, die Knoblauchwürfel, die gehackte Petersilie und 300 ml Wasser zugeben. Die Hitze erhöhen und unter Rühren zum Kochen bringen.

Den Reis, die Worcestersoße, den Thymian und das Tabasco zugeben. Die Hitze wieder reduzieren und mit geschlossenem Deckel garen, bis der Reis weich ist. Je nach Reissorte dauert dies 15 bis 30 min (bei Basmati ca. 15 min). Zwischendurch immer wieder umrühren.

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Marmor-Muffins

Florian hatte während der Kindergartenferien Geburtstag. Letzte Woche sollte der Geburtstag dann im Kindergarten gefeiert werden. Viele Kinder waren aber noch unterwegs und es war auch noch Fußballwoche im Sportverein. Also haben wir die Feier nochmals verschoben, damit es eine große Feier mit allen Kindern gibt.

Bei einem Großteil der Geburtstagsfeiern im Kindergarten gibt es Fleischwurst und Brezeln und im Sommer meist Eis. Immer wenn ein Geburtstagsaushang am Schwarzen Brett hängt und ich lese Florian ‚Fleischwurst und Brezel‘ vor, dann sagt er: ‚Nicht schon wieder‘. Er durfte sich dann wünschen, was er denn mitbringen möchte und er hat sich sofort für Muffins entschieden. Außerdem bedauert er immer die Allergiekinder, die zu solchen Gelegenheiten etwas von zuhause mitbringen und nie mitessen können. Es mußte ein Rezept her, das keine Milch enthält und maximal ein Ei, dass man mit Sojaeiersatz ersetzten kann. Die Wahl fiel dann auf diese Marmor Muffins.

Da ich immer Probleme habe, den Teig exakt zu teilen und ich 24 Muffins backen mußte, habe ich dieses Mal eine Schüssel hellen und eine Schüssel dunklen Teig zubereitet.

========== REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4
Titel: Marmor-Muffins
Kategorien: Kuchen, Muffins
Menge: 12 Stück

Zutaten

H TROCKENE ZUTATEN
2 Tassen   (280 g) Weißmehl
2 Teel.   Backpulver
1/2 Teel.   Natron
1/2 Tasse   (60 g) gehackte Mandeln
H FEUCHTE ZUTATEN
1     Ei (ersatzweise 2 TL Eiersatz und 40 ml Wasser)
2/3 Tasse   (120 g)brauner oder weißer Zucker
1/3 Tasse   (80 ml) Mandel- oder Pflanzenöl
3/4 Tasse   (185 ml) Orangensaft
H SONSTIGE ZUTATEN
2 Essl.   Kakaopulver
4 Essl.   Milch
1 Teel.   Orangenschale

Quelle

  Jutta’s Muffins, Jutta Renz
  Erfasst *RK* 18.07.2005 von
  Katja Brenner

Zubereitung

Den Backofen auf 180 grad vorheizen. Das Muffinsblech einfetten oder mit Papier-Backförmchen ausstatten.

In einer mittelgroßen Schüssel die trockenen Zutaten sorgfältig vermischen.

In einer weiteren großen Schüssel das Ei aufschlagen und leicht verquirlen. Den Zucker, das Öl und den Orangensaft unterrühren. Nun die trockenen Zutaten beifügen und vorsichtig unterheben. Die Hälfte des Teiges in eine separate Schüssel geben und mit dem Kakao und der Milch vermengen. Der anderen Teighälfte die Orangeschale beifügen und kurz verrühren.

Die Muffinsblech-Vertiefungen zur einen Hälfte mit hellem Teig, zur anderen mit dunklem Teig auffüllen. Nach Belieben mit der Gabel durchziehen (Marmoreffekt). Bei Belieben mit Mandeln bestreuen. Bei 180 grad auf mittlerer Schiebeleiste 20-25 min backen. 10 min auskühlen lassen.

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Fisch karibischer Art

Am Samstag stand Roter Schnapper Kabeljau karibischer Art auf dem Speiseplan. Ich bereite Fisch immer im Ofen zu oder dämpfe ihn in einer geschlossenen Pfanne. Wenn ich den Fisch braten würde, dann würde man das dank der offenen Küche über einen längeren Zeitraum im ganzen Haus riechen.

Der Fisch war ganz durchgebraten (im Gegensatz zu den Aussagen von Kerners Köchen) und durch die Gewürze hat er eine sehr angenehme Schärfe. Dazu gabe es Reis.

========== REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4
Titel: Roter Schnapper nach karibischer Art
Kategorien: Fisch, Karibik
Menge: 4 Personen

Zutaten

450 Gramm   Roter Schnapperfilet (bzw. Seezunge, Heilbutt,
      — Schellfisch)
1 1/2 mittl.   Zwiebeln
1 groß.   Tomate
1/2 Essl.   Limetten- oder Zitronensaft
1 klein.   Knoblauchzehe
1/4     Rote Paprika
1/4     Grüne Paprika
1/2 Teel.   Gemahlenen Piment
1/4 Teel.   Getrockneter Oregano
1/4 Teel.   Getrockneter Thymian,
1/4 Teel.   Getrockneter Koriander (Katja: zerriebene
      — Koriandersamen)
1 Teel.   Gehackter frischer Koriander
1/2     Lorbeerblatt
1 Teel.   Chilisauce (oder Sambal Oelek)
25 Gramm   Mandelblättchen
      Pflanzen- und Olivenöl

Quelle

  Sue Mullin, Kreolische Küche, Seite 68
  Erfasst *RK* 23.08.2006 von
  Katja Brenner

Zubereitung

1. ) Eine große Zwiebel in Scheiben schneiden, die Halbe Zwiebel fein hacken. Die Tomate heiß überbrühen, und abziehen und hacken. Die Paprika ebenfalls fein hacken. Den Knoblauch schälen und den frischen Koriander fein hacken.

2. ) Den Backofen auf 200 grad vorheizen. Eine Auflaufform (ca. 25*30*5cm) mit dem Pflanzenöl einstreichen.

3. ) Die Zwiebelscheiben in der Form verteilen. Dann die Tomaten, Piment, Oregano, Thymian, Koriander und Lorbeerblatt hinzufügen. 2 EL Wasser mit der Chilisauce verrühren und über die Tomatenmischung gießen.

4. ) Die Fischfilet abspülen, trockentupfen und von den Gräten entfernen. Danach mit dem Zitronensaft beträufeln und auf das Gemüse legen.

5. ) In einer Pfanne ½ EL Olivenöl erhitzen. Den Knoblauch in die Pfanne drücken und zusammen mit der gehackten Zwiebel und der gehackten Paprika im Öl braten. Danach auf dem Fisch verteilen.

6. ) Den Fisch mit Alufolie zugedeckt 40 bis 45 min im Backofen garen, bis er sich leicht mit einer Gabel zerpflücken lässt. Das Lorbeerblatt entfernen und die Mandelblättchen darüber geben.

Beilage: Reis

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Käse-Streusel-Muffins

Gestern waren wir zum Kaffee eingeladen und ich habe mich bereit erklärt etwas zu backen. Bei unserem Nähwochenende im Januar hatte eine Freundin diese Käse-Streusel-Muffins mitgebracht.

Der Teig für die Streusel war zuviel bzw. ich habe sie nicht alle untergebracht. Nach dem Backen sind die Muffins wieder zusammengefallen, außerdem ließen sie sich nur schlecht aus den Papierförmchen entfernen und innen waren sie sehr weich. Wir hatten sie gestern auch schon ca. 2 Stunden nach dem Backen gegessen. Heute waren die Muffins innen viel fester und ließen sich auch viel besser essen. Da Käsekuchen nicht zu meinen Favoriten gehört, weiß ich nicht, ob das normal ist oder ob man Käsekuchen vor dem Servieren eine bestimmte Zeit stehen lassen muß.

========== REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4
Titel: Käse-Streusel-Muffins
Kategorien: Kuchen, Muffins
Menge: 12 Portionen

Zutaten

H TEIG
125 Gramm   Zucker
1 Pack.   Vanillezucker
500 Gramm   Speisequark 20 %
3     Eier
1 Pack.   Vanillepuddingpulver
H STREUSEL
125 Gramm   Mehl
75 Gramm   Zucker
1 Pack.   Vanillezucker
      Salz
100 Gramm   Weiche Butter
H DEKO-GUSS
125 Gramm   Puderzucker
2-3 Essl.   Zitronensaft

Quelle

  Stoffschnippler
  Erfasst *RK* 28.04.2006 von
  Katja Brenner

Zubereitung

Mehl, 75 g Zucker, 1 Päckchen Vanillezucker, 1 Prise Salz und Butter in Stücken zu Streusel verarbeiten. Ca. 30 min kalt stellen. Quark, Eier, 125 g Zucker, 1 Päckchen Vanillezucker, 1 Prise Salz und Puddingpulver kurz verrühren. In die Förmchen füllen. Streusel darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 grad (Umluft 175 grad) ca. 30 Minuten backen. In der Form auskühlen lassen. Puderzucker und Zitronensaft verrühren. In Streifen über die Muffins ziehen und trocknen lassen.

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Caramel Walnut Biscotti

Über einen Blogeintrag von delicious:days bin ich auf das Biscotti Buch von Lou Seibert Pappas aufmerksam geworden. Damals hatte ich das Rezept der Cantuccini mit Pinienkernen nachgebacken und war begeistert.

Die Caramel Walnut Biscotti stehen unter ‚Healthful‘. Sie schmecken sehr kräftig, nicht wirklich nach Caramel, aber sehr intensiv nach gerösteten Walnüssen und nicht zu süß.
Im Gegensatz zum Rezept, bei dem die Biscotti nochmal von beiden Seiten 10 min gebacken werden sollen, habe ich die Biscotti aufgestellt (wie es auch schon Chili und Ciabatta und Küchenlatein gezeigt haben) und habe sie nochmal 20 min gebacken. Jetzt sind sie zum Espressostippen ideal.

========== REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4
Titel: Caramel Walnut Biscotti
Kategorien: Biscotti
Menge: 1 Rezept

Zutaten

3/4 Tasse   Walnuts
1/2 Tasse   Finely ground oatmeal
1/2 Tasse   Butter
3/4 Tasse   Dark brown sugar, packed
2     Eggs
2 Essl.   Kahlua (mex. Kaffeelikör)or double-strength coffee
1 Teel.   Vanilla extract
1 3/4 Tassen   Unbleached or all-purpose flour
1 1/2 Teel.   Baking powder
1/4 Teel.   Salt

Quelle

  Lou Seibert-Pappas, Biscotti, Page 58
  Erfasst *RK* 02.06.2006 von
  Katja Brenner

Zubereitung

Place nuts in a shallow pan and bake in a preheatet 350 degree oven for 8 to 10 minutes, or until golden brown. Let cool. Place oat flour in a baking pan and bake in a 350 degree oven for 8 to 10 minutes, or until golden brown. In a mixing bowl cream butter and suger until light and fluffy. Beat in eggs, Kahlua or coffee, and vanilla. In a bowl combine the flour, baking powder and salt. Add to the creamed mixture, mixing just til blended. Mix in the oat flour. Coarsly chop nuts and fold in. Divide dough in half. On a greased and floured baking sheet pat out into two logs about 1/2 inch high, 1 1/2 inch wide and 14 inches long, spacing at least 2 inches apart. Bake in the middle of a preheated 325 degree oven for 25 min or until lightly browned. Transfer from baking sheet to a rack. Let cool for 5 min. Place on a cutting board. With a serrated knife slice diagonally on a 45 degree angle about 1/2 inch thick. Lay the slices flat on the baking sheet and return to the oven for 10 min, turning them over once, and dry slightly. Let cool on a rack. Store in a tightly covered container.

: 350 Fahrenheit 176,6 Celsius
: 325 Fahrenheit 162,7 Celsius

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Gebackene Tomatensauce

Mein Bauer hatte ein paar Tomaten zu viel und da habe ich mir eine Steige gekauft, um daraus eine gebackene Tomatensauce zu kochen. Das Rezept stammt aus dem Buch von Monty und Sarah Don: Garten&Gabel – ein kulinarisches Gartenjahr. Die englische Version des Buches hat den wunderbaren Titel ‚Fork to Fork‘. In dem Buch beschreibt Monty Don für jeden Monat was er im Garten zu tun hat und wie die Ernte dann zubereitet wird. Von ihm stammt auch das schöne Buch Genial Gärntern. Für mich ein wunderbares Bilderbuch – leider fehlen mir die 18 ha Garten von Monty, um seine Ideen bei uns umzusetzen.

Ich habe mich ans Rezept gehalten, aber ich habe die Strünke entfernt.
Nach dem Backen sehen die Tomaten dann so aus.

Letztes Jahr habe ich die Haut entfernt und den Rest püriert. Dieses Mal habe ich die Haupt mitpüriert und die Sauce ist dicker geworden. Die erste Portion habe ich als Suppe gegessen und den Rest über Nudeln.

========== REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4
Titel: Gebackene Tomatensauce
Kategorien: Einmachen, Einkochen, Tomaten
Menge: 1 ,6 l

Zutaten

2 1/4 kg   Frische Tomaten
4     Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten
      Meersalz
      Zucker
      Olivenöl

Quelle

  Monthy und Sarah Don, Garten & Gabel, Seite 56
  Erfasst *RK* 17.08.2006 von
  Katja Brenner

Zubereitung

Die Tomaten halbieren und mit der Schnittfläche nach unten in einen großen, tiefen Bräter legen. Knoblauch dazugeben, mit Meersalz und etwas Zucker bestreuen und mit Olivenöl beträufeln. Im vorgeheizten Ofen (230°)etwa 40-60 min backen. Aus den Tomaten wird viel Wasser austreten, das während des Backvorganges verdampft. So erhält die Sauce ihren intensiven Geschmack. Die Tomaten können nun als eigenständiges Gemüsegericht gegessen werden, vielleicht vor dem Servieren noch mit etwas frischem Knoblauch und frischem Basilikum (Thymian und Oregano passen auch dazu) verfeinert. Um eine Sauce herzustellen, wird der Bräter restlos ausgekratzt. Dann alles im Mixer pürieren. Mit etwas Olivenöl übergossen hält sich die Sauce eine Woche lang im Kühlschrank. Man kann sie auch gut einfrieren und im Winter für Nudelsauce, Suppen und Pizza verwenden.

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Mediterrane Gemüse-Reis-Pfanne

Gestern haben wir Florians Geburtstag mit der Familie gefeiert. Da es zum Kaffee den Streuselkuchen von Dolce und die Espressocreme mit Frucht gab, sollte das Mittagessen nicht so üppig ausfallen.

Deshalb gab es eine ‚Mediterrane Gemüse-Reis-Pfanne‘. Das Rezept stammt wieder aus der aktuellen ‚vegetarisch fit!‘ und dort kommt eine Fertigtomatensoße von Uncle Ben’s zum Einsatz. Ich hatte aber noch von meiner selbst eingekochten Tomatensoße im Tiefkühler und da habe ich lieber diese verwendet. Ich habe beim Bauern schon eine Steige Tomaten reserviert, damit ich wieder diese leckere Soße kochen kann.
Zwei Personen werden zum Mittagessen davon nicht satt. Vielleicht waren es zwei schmächtige Vegetarier, die dieses Rezept für ‚vegetarisch fit!‘ getestet haben.:-)

========== REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4
Titel: Mediterrane Gemüse-Reis-Pfanne
Kategorien: Reis, Gemüse
Menge: 2 Portionen (knapp)

Zutaten

250 Gramm   Auberginen
125 Gramm   Reis
2     Zwiebeln
2 Essl.   Olivenöl
      Salz
      Pfeffer
400 Gramm   Pastasoße, zB ‚Mediterrane Art – Tomaten und
      — Mascarpone von Uncle Ben’s (Katja:
      — selbstgemachte Tomatensoße aus Bestand)
200 Gramm   Feta

Quelle

  vegetarisch fit! 8/2006, Seite 24
  Erfasst *RK* 09.08.2006 von
  Katja Brenner

Zubereitung

1. Aubergine putzen, waschen und in halbe Scheiben schneiden. Zwiebeln abziehen und in Ringe schneiden. Beides in heißem Öl goldbraun braten, mit Salz und Pfeffer würzen.

2. Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Soße und Reis zu der Auberginen -Zwiebel-Mischung geben und kurz mit erhitzen. In Tellern anrichten. Schafskäse zerbröseln, darüber streuen und servieren.

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Suppe der Woche: Gemüse-Curry-Topf

Leider hänge ich mit meinen Einträgen etwas hinterher, aber das bekomme ich im Laufe der Woche wieder in den Griff. Die Kindergartenferien sind zu Ende und Florians Geburtstag auch ausreichend gefeiert.

Der Gemüse-Curry-Topf mit (ohne) Schrimps passt jahreszeitlich besser in den Winter, aber gestern hatten wir 15 Grad, da hat er auch gut gepaßt. Bei Curry habe ich nicht so genau auf die Packung geschaut und es war weniger mild, aber uns hat es auch so geschmeckt. Ich könnte mir auch frische Bohnen, Zuckerschote oder Blumenkohl statt der Möhren vorstellen.
Auf die Schrimps haben wir verzichtet. Konserviert mag ich sie nicht so gerne und ich hatte keine Zeit mehr die ca. 20 km zum tegut zu fahren.

========== REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4
Titel: Gemüse-Curry-Topf mit Shrimps
Kategorien: Suppe, Eintopf, Kartoffeln
Menge: 4 Portionen

Zutaten

700 Gramm   Kartoffeln, Klein
      Salz
300 Gramm   Möhren
1 Bund   Frühlingszwiebeln
4 Essl.   Öl
2-3 Essl.   Currypulver, Mild
500 ml   Gemüsefond
200 ml   Orangensaft
      Pfeffer
1-2     Knoblauchzehen, Durchgepreßt
200 ml   Schlagsahne
1-2 Essl.   Zitronensaft
      Zucker
300 Gramm   TK-Shrimps
2 Essl.   Koriandergrün

Quelle

  schöner essen 12/1999 Seite 88
  Erfasst *RK* 01.09.2005 von
  Katja Brenner

Zubereitung

1. Kartoffeln in der Schale in Salzwasser 15-20 Minuten garen, abschrecken, pellen und längs halbieren. Inzwischen Möhren schälen, Frühlingszwiebeln putzen und in 2 cm lange Stifte bzw. Streifen schneiden, in kochendem Salzwasser 2-3 Minuten blanchieren, dann abschrecken und abtropfen lassen.

2. Die Hälfte der Kartoffeln im heißen Öl andünsten, Curry darüberstäuben, kurz anschwitzen und mit Fond und Orangensaft ablöschen. Mit Salz, Pfeffer und Knoblauch würzen und zugedeckt bei milder Hitze 10 Minuten kochen lassen.

3. Die Suppe mit dem Schneidstab pürieren und mit der Sahne glattrühren. Mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker würzen.

4. Restliche Kartoffeln, Gemüsestifte und Shrimps in die Suppe geben und heiß werden lassen und mit dem abgezupften Koriandergrün bestreut servieren.

Bemerkung Katja: Mal mit Bohnen, Zuckerschoten oder Blumenkohl ausprobieren. Evtl. weniger Curry und dafür eine frische Chili

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Geburtstagsmuffins

Gestern war Florians fünfter Geburtstag und er hatte 7 Kinder dazu eingeladen. Erfahrungsgemäß sitzten sie nie alle zusammen am Tisch und es gelingt nicht immer allen unfallfrei Kuchen zu essen. Deshalb gab es mal wieder Muffins.

Ich habe einen Grundteig verwendet und dann die Zutaten variiert. Insgesamt waren es 36 Stück und was die Kinder übrig gelassen haben, haben heute die Kollegen meines Mannes vertilgt.

========== REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4
Titel: Geburtstagsmuffins – Florian wird fünf
Kategorien: Kuchen, Muffins
Menge: 3 * 12 Stück

Zutaten

H GRUNDREZEPT FÜR 12 STÜCK
100 Gramm   Weiche Butter oder Margarine
175 Gramm   Zucker
2     Eier
1-2 Teel.   Bourbon-Vanille
1 Prise   Salz
250 Gramm   Mehl
2 Teel.   Backpulver
150 Gramm   Buttermilch
H VARIANTE 1: BLAUBEERMUFFINS
1 Glas   Heidelbeeren
H VARIANTE 2: SCHOKOMUFFINS
100 Gramm   Schokolade
H VARIANTE 3: KIRSCHMUFFINS MIT ZWEIFARBIGEN TEIG
48     Schattenmorellen (ca. 1/2 Glas)
1 Essl.   Kakao

Quelle

  Karin: Blaubeermuffins, Rest Katja
  Erfasst *RK* 10.08.2006 von
  Katja Brenner

Zubereitung

Grundrezept:

* Den Backofen auf 175 grad vorheizen. Ein Muffinblech gründlich fetten.

* Die Butter/Margarine in eine Schüssel geben, den Zucker dazugeben und alles mit dem Handrührer/Küchenmaschine hellcremig schlagen. Danach die Eier, die Vanille und das Salz unterrühren.

* Das Mehl mit dem Backpulver mischen und abwechselnd mit der Buttermilch unter die Butter-Zucker-Masse rühren.

Variante 1:

* Die Heidelbeeren waschen und gut abtropfen lassen. Dann vorsichtig unter den Teig heben.

* Den Teig in die Förmchen des Muffin-Blechs geben. Danach bei 160 grad etwa 35 min backen.

Variante 2:

* Die Schokolade hacken. Dann vorsichtig unter den Teig heben.

* Den Teig in die Förmchen des Muffin-Blechs geben. Danach bei 160 grad etwa 35 min backen.

Variante 3:

* Jeweils 1 EL Teig in die Förmchen geben und zwei Kirschen darauflegen. Den restlichen Teig mit dem Kakao verrühren und wieder 1 EL Teig in die Förmchen geben und zwei Kirschen darauflegen. Dann mit dem restlichen Teig die Kirschen verdecken, damit sie nicht verbrennen.

* Den Teig in die Förmchen des Muffin-Blechs geben. Danach bei 160 grad etwa 35 min backen.

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Blitz-Spaghetti

Die Blitz-Spaghetti sind wirklich schnell zubereitet und schmecken recht lecker. Wir hatten ziemlich viel Käse darüber gemacht und da wurde es etwas trocken. Außerdem habe ich die Sonnenblumenkerne durch Pinienkerne ersetzt, da ich diese lieber esse.

Da ich mit zwei äußerst charmanten 4jährigen gegessen habe, die das Spaghettiwickeln nicht beherrschen, habe ich gleich kleine Nudeln genommen, um mir das Zerschneiden zu ersparen.

========== REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4
Titel: Blitz-Spaghetti
Kategorien: Nudeln, Paprika
Menge: 1 Portion

Zutaten

100 Gramm   Spaghetti
      Meersalz
1     Knoblauchzehe
1/2     Rote Paprika
2 Essl.   Olivenöl, kaltgepresst
1 Essl.   Sonnenblumenkerne (Katja: Pinienkerne)
      Hefestreuwürze
1 Essl.   Hartkäse, gerieben
      Glatte Petersilie

Quelle

  vegetarisch fit! 08/2006, Seite 22
  Erfasst *RK* 09.08.2006 von
  Katja Brenner

Zubereitung

1. Spaghetti al dente kochen und abgießen.

2. Inzwischen Knoblauch abziehen und in dünne Scheiben schneiden. Paprika putzen, entkernen, waschen und würfeln. Olivenöl in der Pfanne erhitzen und Knoblauch, Sonnenblumenkerne und Paprikawürfel darin anrösten. Spaghetti zugeben, mit Hefewürze bestreuen und Käse zugeben. Alles gut miteinander vermengen. Mit gehackter Petersilie bestreuen.

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